Fibromialgia
Enfermedad reumática caracterizada por la presencia de dolor crónico generalizado. Suele acompañarse de trastornos del sueño, rigidez, fatiga, además de ciertos padecimientos emocionales como ansiedad o depresión. Afecta principalmente a mujeres entre 40 y 50 años.
SÍNTOMAS
• Dolor
• Fatiga
• Alteraciones de sueño
• Migraña
• Entumecimiento en manos, brazos o pies
TRATAMIENTO
• Medicamentos para disminuir el dolor y mejorar el sueño.
• Programas de ejercicios para estirar los músculos y mejorar la capacidad cardiovascular.
• Técnicas de relajación para aliviar la tensión muscular y la ansiedad.
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