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Dormir mal aumenta número de caídas
El riesgo es mayor incluso después de tomar en cuenta cuestiones como el peso, la edad y el uso de medicamentos para dormir, afirman

DORMIR MAL Y LAS CAIDAS.

Reuters

Chicago, Estados Unidos (9 septiembre 2008).- Dormir mal hace que las mujeres de 70 años o más sean más propensas a caerse, una de las principales causas de lesiones entre las personas mayores, reveló un estudio.

El riesgo es mayor incluso después de tomar en cuenta cuestiones como el peso, la edad y el uso de medicamentos para dormir, indicó el equipo de Katie Stone, del Instituto de Investigación del Centro Médico de California en San Francisco.

"La falta de sueño en los adultos mayores conduce a una desaceleración en los tiempos de reacción y este sería un factor de riesgo sin medir que podría explicar estos resultados", escribieron los investigadores en un informe publicado en Archives of Internal Medicine.
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