Diabéticos: Durango el No. 1 reporta el IMSS

Durango, Estado pobre y enfermo. Tiene 36 mil pacientes de diabetes

14 NOVIEMBRE 2008

Con una dieta alimenticia balanceada y ejercicio puede tener el diabético, una vida de calidad.

Pacientes con diabetes mellitus pueden prolongar su vida llevando una dieta balanceada, el ejercicio diario en combinación con el medicamento recetado por su médico, así lo dio a conocer María del Pilar Salcedo coordinadora de Atención Medica de 1er nivel en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) quien menciono que esta institución cuenta con grupos de ayuda en todas las unidades de Medicina Familiar para orientar del cuidado que deben tener los pacientes con esta enfermedad.

Informó que Durango ocupa el primer lugar a nivel nacional en diabetes mellitus, de enero a la fecha se han presentado 2 mil 600 nuevos casos de personas con diabetes, y en toda la delegación se atienden mas de 36 mil diabéticos, cifras alarmantes que hay que abatir, señalo la especialista, indico que un factor importante para contraer la enfermedad es la obesidad, por eso la importancia de reforzar programas donde enseñen a las personas a comer de manera saludable creando una cultura del ejercicio diario.

A nivel nacional en lo que va del año ya son 153 nuevos casos de diabetes, esta enfermedad es la principal causa de muerte por las complicaciones que contrae como insuficiencia renal, retinopatía, diabética, perdida de audición, perdida de la vista, trastornos cardiovasculares y el conocido como pie diabético, que en lo que va del año son mas de 21 mil fallecimientos a nivel nacional.

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LOS ALIMENTOS COMO CALMANTES

Sistema Linfático ¿Que es?

APORTACION de la televisión europea para todo el mundo de habla hispana.


Parte 3




Parte 2




Parte 1

Algo más de Mozart

A ver que les parece esto. Para que disfruten y se relajen.

http://www.youtube.com/watch?v=H-5INGi1YJA


Bueno acudan al link, pero aquí les va esto otro:

Las Alergias provocadas por el CACAHUATE

Cuidado con éste grano provoca alergias. Aún peor es la crema de cacahuate que tiene hidrógeno, sustancia que evita se haga rancio el aceite pero que es muy perjudicial para la salud, pues está relacionado con la hipertensión arterial.

LA BUENA NOTICIA es que una empresa mexicana líder en complementos alimenticios, cuenta con un producto miscelizado que ayuda a prevenir o controlar las alergias y a reducir los niveles de colesterol en la sangre y en los tejidos. ¿Deseas información al respecto? Llama al 8714551186 o escribe a benitoomniclub@gmail.com.

HIPERVENTILACIÓN

Es una respiración rápida o profunda, generalmente causada por ansiedad o pánico. Se denomina algunas veces como la sensación de falta de aliento.

Cuando una persona respira, inhala oxígeno y exhala dióxido de carbono. La excesiva respiración lleva a que se presenten bajos niveles de dióxido de carbono en la sangre, lo cual causa muchos de los síntomas que se pueden sentir si la persona se hiperventila.



SÍNTOMAS
• Falta de aire
• Respiraciones continuas
• Ansiedad
• Estrés
• Sangrado
• Padecer Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

TRATAMIENTO
• El hecho de ser tranquilizado por un amigo o un miembro de la familia puede ayudar a que la persona relaje la respiración. Palabras como "lo estás haciendo muy bien", "no tienes un ataque al corazón" y "no vas a morir" son de mucha ayuda. Es sumamente importante que la persona que está ayudando permanezca calmada y transmita estos mensajes con un tono de voz suave y relajado.
• Para incrementar el nivel de dióxido de carbono, es necesario tomar menos oxígeno y, para lograrlo, la persona puede respirar a través de los labios fruncidos (como si estuviera apagando la llama de una vela) o se puede cubrir la boca y una fosa nasal y respirar por la otra fosa.
• Si se ha diagnosticado ansiedad o pánico, se debe buscar un psicólogo o psiquiatra para ayudar a entender y tratar esta dolencia.
• Se recomienda aprender ejercicios respiratorios que ayuden a relajarse y respirar desde el diafragma y el abdomen, en lugar de hacerlo desde la pared torácica.
• Practicar técnicas de relajación de manera regular, como la relajación progresiva de los músculos o la meditación.

AYUDE A SU CORAZON: MASQUE CHICLE

REVELA INVESTIGACIÓN QUE LA PLACA DENTOBACTERIANA CAE CON MASCAR CHICLE.

Otra investigación, realizada por la Escuela de Odontología de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM, comprobó que la goma de mascar ayuda a eliminar la placa dental bacteriana. Los factores que influyen sobre este resultado son: los diferentes tipos de chicle (su composición), el tipo de comida, la anatomía dental, el uso de aparatos de ortodoncia y sobre todo la higiene dental de cada individuo.

Según dicha investigación, la goma de mascar contribuye a la eliminación de la placa en no menos de un 50% del índice inicial, por lo que puede ser un muy buen auxiliar en algún tratamiento odontológico preventivo, así como en pacientes predispuestos a la caries y porque no en pacientes con un ritmo de vida acelerado, con horarios de labor que no permiten la adecuada higiene bucal. LEER MAS