Síntomas y dolencias comunes
Para obtener más información específica, ver:
Las causas
dolor en la pierna puede deberse a un calambre muscular (también llamado calambre ). Las causas más comunes de los calambres son:
- Deshidratación o cantidades bajas de potasio, sodio, calcio o magnesio en la sangre
- Medicamentos tales como:
- Los diuréticos, que pueden hacer que usted pierda demasiados líquidos o minerales
- Las estatinas, que bajan el colesterol y pueden causar lesión muscular
- Fatiga o distensión muscular por sobrecarga, ejercicio excesivo o por mantener un músculo en la misma posición durante mucho tiempo
Una lesión también puede causar dolor de pierna por:
- A o sobrecargados rotura muscular ( tensión )
- Fisura delgada en el hueso (fractura por estrés)
- tendón inflamado ( tendinitis )
- Dolores en las espinillas - dolor en la parte delantera de la pierna relacionada con sobrecarga o golpes repetitivos
Otras causas comunes de dolor en la pierna son:
- Ateroesclerosis que bloquea el flujo sanguíneo en las arterias (este tipo de dolor llamado claudicación se siente generalmente al hacer ejercicio o caminar y se alivia con el reposo)
- coágulo de sangre ( trombosis venosa profunda ) debido al reposo prolongado en cama
- La infección del hueso ( osteomielitis ) o de la piel y el tejido blando ( celulitis )
- Inflamación de las piernas por la artritis o gota
- El daño nervioso - común en los diabéticos, fumadores y alcohólicos (los síntomas incluyen entumecimiento , hormigueo o sensación de pinchazos con agujas)
- Las venas varicosas
Las causas menos comunes incluyen:
- Tumores o quistes benignos del fémur o la tibia (osteoma osteoide)
- Medicamentos como alopurinol y corticosteroides
- -Calve-Perthes enfermedad de Legg - el flujo sanguíneo deficiente a la cadera que puede detener o disminuir el crecimiento normal de la pierna
- Los tumores malignos de hueso ( osteosarcoma , el sarcoma de Ewing)
- Dolor del nervio ciático (que se irradia por la pierna) causado por una hernia discal en la espalda.
- Deslizamiento de la epífisis femoral capital - que suele presentarse en niños y niños con sobrepeso entre 11 y 15 años de edad
Cuidados en el hogar
Si usted tiene dolor en las piernas por calambres o sobrecarga, sigue estos pasos primero:
- Descanse lo más posible.
- Elevar la pierna.
- Aplique hielo durante 15 minutos. Haga esto 4 veces al día, con más frecuencia para los primeros días.
- estirar y masajear suavemente los músculos calambres.
- Tome analgésicos de venta libre, como acetaminofén o ibuprofeno.
Para el dolor causado por venas varicosas, elevación de las piernas y la compresión con vendajes elásticos o medias de soporte puede ayudar.
El dolor es producto de trastornos nerviosos o claudicación, el control de la diabetes , eliminar el alcohol y el tabaco, y evitar el calzado enfermo.
Situaciones que requieren asistencia médica
Llame a su médico si:
- La pierna es dolorosa hinchazón o enrojecimiento
- Tiene fiebre
- Su dolor empeora al caminar o hacer ejercicio y mejora con el descanso
- La pierna es de color negro y azul
- La pierna está fría y pálida
- Usted está tomando medicamentos que pueden causar dolor en las piernas. NO se debe suspender o cambiar cualquiera de sus medicamentos usuales sin consultar con su médico
- medidas de cuidados personales no ayudan
¿Qué se puede esperar en el consultorio médico
El médico realiza un examen físico, prestando especial atención a las piernas, pies, muslos, caderas, espalda, rodillas y tobillos.
Para ayudar a diagnosticar la causa del problema, el médico hará preguntas de la historia clínica, tales como:
- ¿Dónde exactamente se localiza el dolor?
- ¿Tiene dolor en una o ambas piernas?
- ¿Cómo describiría el dolor? Molestia y dolor? Agudo y punzante? ¿Considera usted que sea grave?
- ¿Es peor en un momento determinado del día, como en la mañana o la noche?
- ¿Qué hace que el dolor se sienta peor? Por ejemplo, ¿el ejercicio o largos períodos de pie empeora el dolor?
- ¿Hay algo que alivia el dolor como elevar las piernas?
- ¿Tiene otros síntomas como entumecimiento u hormigueo? El dolor de espalda? Una fiebre ? Debilidad?
Las pruebas de diagnóstico que pueden realizarse son:
- Arteriografía para revisar el flujo de sangre
- Exámenes de sangre para enfermedades específicas
- La biopsia ósea si se observa un tumor en una IRM que puede ser maligno
- Gammagrafía ósea
- Dúplex Ecografía Doppler / para buscar un coágulo de sangre
- RM si un tumor maligno que se sospeche
- Radiografía de la espalda o las piernas
El tratamiento depende de la causa. Los medicamentos pueden incluir medicamentos para el dolor, medicamentos anti-inflamatorios (AINES), anticoagulantes (diluyentes de la sangre) como Coumadin si hay un coágulo de sangre, y otros. La celulitis y la osteomielitis se tratan cada una con antibióticos. La osteomielitis requiere un uso prolongado de antibióticos.
Para algunas causas de dolor en las piernas, terapia física puede ser recomendado por su médico. Si usted tiene una arteria obstruida, la inserción de un catéter de balón en la arteria para mejorar el flujo sanguíneo se puede aconsejar.
Prevención
Para prevenir la claudicación y daño a los nervios:
- No fumar o usar tabaco.
- Limite la cantidad de alcohol que usted bebe.
- Mantenga los niveles de azúcar en la sangre bajo control si la persona tiene diabetes.
- Reducir otros factores de riesgo cardíaco, como colesterol alto y presión arterial alta.
Para prevenir lesiones por sobrecarga, como calambres en las piernas, calambres musculares, y otras causas de dolor en las piernas:
- Calentamiento antes de la actividad física y refrescarse después. Asegúrese de estiramiento.
- Beba abundante líquido durante todo el día, especialmente antes, durante y después del ejercicio.
2 cucharaditas de ajo en polvo